Меню у Великий піст
- Svitlana
- Айдгенос
- Повідомлень: 3853
- З нами з: 08 лютого 2007, 21:29
- Звідки: ZH
- Контактна інформація:
Меню у Великий піст
Як ми вже визначили - м"ясо, яйця, молоко і рибу не можна їсти у піст.
Сир - не можна.
Давайте подумаємо - як же годуватися, щоб зовсім копита не відкинути до 8 квітня.
Смажена картопля з цибулькою + мариновані овочі (огірки, грибочки).
Вареники з капустою, вишнями...
Більше нічого на думку поки не спадає.
Арахісове масло, шоколад - можна? Оті готові соуси у баночках до пасти - можна?
Сир - не можна.
Давайте подумаємо - як же годуватися, щоб зовсім копита не відкинути до 8 квітня.
Смажена картопля з цибулькою + мариновані овочі (огірки, грибочки).
Вареники з капустою, вишнями...
Більше нічого на думку поки не спадає.
Арахісове масло, шоколад - можна? Оті готові соуси у баночках до пасти - можна?
- Svitlana
- Айдгенос
- Повідомлень: 3853
- З нами з: 08 лютого 2007, 21:29
- Звідки: ZH
- Контактна інформація:
Розказую враження. З перших днів посту почуваюся дуже погано. Сильна слабкість, голова крутиться. Крім того, враховуючи факт, що я щойно одужала (може ще і не повністю), то я вирішила пропустити і цей піст. Тобто я буду намагатися готувати без м"яса і все таке. Але дуже строго дотримуватися не буду. Тим більше, що першометою було не вірування, а очищення організму :roll:
Закидайте мене камінням. :(
Закидайте мене камінням. :(
- Svitlana
- Айдгенос
- Повідомлень: 3853
- З нами з: 08 лютого 2007, 21:29
- Звідки: ZH
- Контактна інформація:
Хм, без солі просто багато не з"їси я так думаю. В тому і фішка цієї дієти. Я дієтами не захоплююся. Просто з метою типу лікування вирішила (заодно піст).
Почула недавно про дієту, якою від раку навіть виліковувалися. Там не можна їсти нічого абсолютно 42 дні, пити лише пів-літри соку в день. Сік свіжий з буряка, моркви і селери. Таку дієту лише пластом у лікарні можна перенести і під наглядом лікаря. Це ж не залишається енергії ні на що, навіть на рухи. Зараз читаю книжку чоловіка який вилікувався від раку. Живе 10 років вже, хоча давали йому пару місяців.
Почула недавно про дієту, якою від раку навіть виліковувалися. Там не можна їсти нічого абсолютно 42 дні, пити лише пів-літри соку в день. Сік свіжий з буряка, моркви і селери. Таку дієту лише пластом у лікарні можна перенести і під наглядом лікаря. Це ж не залишається енергії ні на що, навіть на рухи. Зараз читаю книжку чоловіка який вилікувався від раку. Живе 10 років вже, хоча давали йому пару місяців.
[quote="Svitlana"]Розказую враження. З перших днів посту почуваюся дуже погано. Сильна слабкість, голова крутиться. Крім того, враховуючи факт, що я щойно одужала (може ще і не повністю), то я вирішила пропустити і цей піст. Тобто я буду намагатися готувати без м"яса і все таке. Але дуже строго дотримуватися не буду. Тим більше, що першометою було не вірування, а очищення організму :roll:
Закидайте мене камінням. :([/quote
Якби за гріхи закидали камінням, то чи хто залишився б на Землі???
У мене теж тошнота була і голова побалювала. Я пила воду без газу, бо вода допомагає вивести шлаки з організму. Цей дискомфорт може бути 2-3 дні, а потім легкість, приплив єнергії і похудіння.
Їжа - я теж не строго дотримуюсь, невитримую і знову молюсь і знови пробую. Священник каже, хто не може, то можна останню неділю, або останні 3 дні. Богові теж не потрібно, щоб хтось падав в обморок.
Закидайте мене камінням. :([/quote
Якби за гріхи закидали камінням, то чи хто залишився б на Землі???
У мене теж тошнота була і голова побалювала. Я пила воду без газу, бо вода допомагає вивести шлаки з організму. Цей дискомфорт може бути 2-3 дні, а потім легкість, приплив єнергії і похудіння.
Їжа - я теж не строго дотримуюсь, невитримую і знову молюсь і знови пробую. Священник каже, хто не може, то можна останню неділю, або останні 3 дні. Богові теж не потрібно, щоб хтось падав в обморок.
Das Leben ist Streben
Моє меню:
Сніданок. Мюслі на воді
КАва і цвібак(сухарі з Деннера) медом зверху намазую.
Яблуко або апельсин.
Обід: Суп Грибний з рисом і овочами.
Гречнева каша з родзинками( хто не витримує добавити
оливк. олії і цукру) - можна перенести на вечір
Банан або яблуко.
Вечеря: Можу кашу.
А в основному роблю салат з капусти, моркви, листя салату,
редиска( велика біла, в мікро)
Можна горішки добавить або насіння соняшнику, або оливки.
( правда олію оливк, добавляю)
Ну якщо кисла капуста( в деннері Зелений пакет)- то без олії.
Сніданок. Мюслі на воді
КАва і цвібак(сухарі з Деннера) медом зверху намазую.
Яблуко або апельсин.
Обід: Суп Грибний з рисом і овочами.
Гречнева каша з родзинками( хто не витримує добавити
оливк. олії і цукру) - можна перенести на вечір
Банан або яблуко.
Вечеря: Можу кашу.
А в основному роблю салат з капусти, моркви, листя салату,
редиска( велика біла, в мікро)
Можна горішки добавить або насіння соняшнику, або оливки.
( правда олію оливк, добавляю)
Ну якщо кисла капуста( в деннері Зелений пакет)- то без олії.
Das Leben ist Streben
Цей піст важко витримати, то і я не свята.
але ось 2 страви з
спаржі (в мікро купить)
помить і з низу 4-5 см одрізать.
нижні в низ кастрюлі з водою
а верхушки на пароварочний круг (як вареники на пару)
Варить 30 хв.
Верхушки можна їсти макаючи в майонез.
А те що в низу міксером посікти і на сито.(тверді нитки викинуть)
А решту прокипятити, добавити (рам 30% з "Мігро")
сіль , перец,
Їсти як суп
але ось 2 страви з
спаржі (в мікро купить)
помить і з низу 4-5 см одрізать.
нижні в низ кастрюлі з водою
а верхушки на пароварочний круг (як вареники на пару)
Варить 30 хв.
Верхушки можна їсти макаючи в майонез.
А те що в низу міксером посікти і на сито.(тверді нитки викинуть)
А решту прокипятити, добавити (рам 30% з "Мігро")
сіль , перец,
Їсти як суп
Das Leben ist Streben
Ну давайте хоч підтримувати ту дієту разом, а то одній важкувато,tanyushka писав:Я теж не постую. і Паску в цьому році не получиться посвятити.
Зараз сижу вже другий день на дієті.
ось я ще один сайт знайшла для здоров"я, довголіття....
http://www.wek.ru/zdorov/1701/
Das Leben ist Streben